المجلة الطبية

هل أنت مدمن على الكافيين؟ هذا بسبب الجينات صحة عامة هل أنت مدمن على الكافيين؟ هذا بسبب الجينات
حدّد باحثون إسكتلنديون أن الجين هو المسؤول عن امتصاص الجسم للكافيين، ويفسر هذا الجين سبب إدمان...
احذر  تناول هذه الأطعمة قبل النوم الغذاء والصحة احذر تناول هذه الأطعمة قبل النوم
بعد يوم طويل من العمل الشاق، يحتاج جسمك إلى الحصول على قسط من الراحة والاسترخاء، لكن في كثير...
متى أبدأ في تناول أقراص منع الحمل ؟ صحة المرأة متى أبدأ في تناول أقراص منع الحمل ؟
تستعمل حبوب منع الحمل لعديد الأغراض و ليس فقط لحماية المرأة من الحمل في غير الوقت المحدد له. و...
هل بإمكاننا تناول كل شيء في فترة الريجيم ؟ اللياقة والرفاهية هل بإمكاننا تناول كل شيء في فترة الريجيم ؟
إن الحصول على الرشاقة يتطلب زيادة حرق السعرات الحرارية ، عبر ممارسة الرياضة مثلا و بالتالي...
تناول الفيتامينات لزيادة الطاقة هل ينصح به صحة عامة تناول الفيتامينات لزيادة الطاقة هل ينصح به
يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الفيتامينات إلى ردود فعل جانبية مثل الغثيان والقيء والمزيد من التعب....
6 نصائح  للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم الغذاء والصحة 6 نصائح للامتناع عن تناول الطعام قبل النوم
هل تنتظمين في حميتك الغذائية طوال النهار إلا أنك تفقدين سيطرتك على شهيتك ليلًا قبل...
ما تأثير تناول الفواكه بكثرة على الرجيم؟ الرجيم ما تأثير تناول الفواكه بكثرة على الرجيم؟
الفواكه من المأكولات المحببة لجميع الأشخاص، وهي أحد المغذيات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن...
مخاطر تناول الطعام أمام التلفاز الغذاء والصحة مخاطر تناول الطعام أمام التلفاز
رغم من أن التلفاز هو وسيلة للترفيه ومشاهدة برامج عديدة. لكن الجلوس أمامه لفترات طويلة يشجع على...
مخاطر الإفراط في تناول اللحوم على مرضى الكوليسترول الغذاء والصحة مخاطر الإفراط في تناول اللحوم على مرضى الكوليسترول
مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، وامتلاء الموائد بأطباق اللحوم يجب على مرضى الكوليسترول المرتفع الحرص...
تأثير تناول الموز في الأشهر الأولى من الحمل الحمل تأثير تناول الموز في الأشهر الأولى من الحمل
الموز من الفواكه المحببة التي نشتهيها جميعًا، نظرًا لمذاقه الرائع ومميزاته الكثيرة، وقد تتناوله عدة...
فوائد تناول ملعقة صغيرة من العسل يوميا الغذاء والصحة فوائد تناول ملعقة صغيرة من العسل يوميا
لمحاربة نوبة البرد ، الاسترخاء قبل النوم أو استبدال السكر في وصفة ، العسل له العديد من الفوائد...
أسباب الشعور بالجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام الغذاء والصحة أسباب الشعور بالجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام
مشكلة يتعرض لها الكثير من الناس ألا وهي الشعور بالجوع بعد مرور فترة قصيرة على تناولهم الطعام وخاصة...
 لهذه الأسباب الصحيّة... إحذروا تنظيف أسنانكم بعد تناول الطعام مباشرة صحة الأسنان لهذه الأسباب الصحيّة... إحذروا تنظيف أسنانكم بعد تناول الطعام مباشرة
تعدّ عملية تنظيف الأسنان من أهمّ العادات الصحية التي يجب الحرص على تطبيقها لثلاث مرات على الأقل...
لماذا نعاني من رائحة الفم الكريهة عندما نمضي وقتًا طويلاً دون تناول الطعام صحة الأسنان لماذا نعاني من رائحة الفم الكريهة عندما نمضي وقتًا طويلاً دون تناول الطعام
الجوع وعدم تناول الطعام لا يغير مزاجك فحسب ، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى رائحة الفم...
أطعمة تصيب طفلك بالعصبية والتوتر: احذرها الغذاء والصحة أطعمة تصيب طفلك بالعصبية والتوتر: احذرها
يمكننا نحن البالغون تناول كميات كبيرة نسبيًا من الكافيين، لا يستطيع الأطفال ذلك إذ يؤدي تناول الطفل...
هل المشروبات الساخنة ضارة بالحامل؟ الحمل هل المشروبات الساخنة ضارة بالحامل؟
من منا يُمكنه الاستغناء عن كوب من مشروبه الساخن المفضل، خاصة في فصل الشتاء؟ وبما أن تناول المشروبات...
قلق في المعدة بعد الأكل صحة عامة قلق في المعدة بعد الأكل
من الممكن أن يقع ألم المعدة بعد الأكل مباشرة لأسباب متعددة ، وقد يكون بعضها خطيرًا إذا لم يعالج...
6 قواعد تخلصك من الكسل  في رمضان صحة عامة 6 قواعد تخلصك من الكسل في رمضان
لا أحد ينكر أن الكسل  يعد وحدا من أكثر المشكلات التي تواجه معظمنا  أيام...